体験講座

 

アロマテラピー体験講座

 

風邪予防スプレーやスキンケア効果の高い化粧水を手作りして、

アロマライフを楽しんでみませんか?

あかりサロンでは、

そんなはじめての香り体験、アロマテラピー体験講座も開講しています。

 

お友達同士でグループ受講してみたいな。

個人的なプライベートレッスンが受けてみたいな。

などなどご希望に応じた形で、

みなさんの生活の中に楽しくアロマテラピーを取り入れるための

お手伝いをさせていただきます。

 

お茶を飲みながらゆっくりと香りを楽しんでみませんか?

 

ご予約フォームからご希望の日時をお知らせください。

こちらからご連絡させていただきます。

 

◆アロマテラピー体験講座   

2時間 3,000円(材料費込み)

 

★場所:あかりサロン

 

 

 ハンドトリートメント実技講座

 

 

お友達同士でのグループレッスンやプライベートレッスン。

ご希望のスタイルでレッスン受け付けています。

 

これまでのご受講された方は、

お仕事にハンドトリートメントを取り入れたいので、

しっかり学ぶために3日間集中講座をご希望くださいました。

それぞれの方のご要望に応じたグレード、スキルアップに是非ご活用ください。

 

◆シンプル講座(まずはハンドトリートメントを体験してみたい♪)

2時間 6,000円

 

◆しっかり学びたい人用の講座(テキスト、材料費込み)

1日集中講座(6時間)  15,000円

3日集中講座(18時間) 45,000円

 

★場所:あかりサロン

 

ボディートリートメント実技講座

 

 

ボディートリートメントに興味があって

気軽に少しだけ、まずはお試しで学んでみたいなぁ・・・。

人とのコミュニケーションを取るのが苦手なんです。

口下手でうまく感情を表現することができません。

 

そんな方におススメな講座です(^^♪

 

これまでセラピストとして

色々なタイプのクライアントさんにお目にかかってきましたが、

コミュニケーションが苦手な人には、

相手の人のここまではいいけど、これ以上踏み込まれたくない!

というプライベートゾーンを認識することが

あまり得意ではない方が多いみたいだなぁと感じています。

 

人の身体に触れる時、大切なのが”ふんわりタッチ”。

優しく、ふんわり、包み込むようなタッチは、

日々の暮らしの中で固くこわばってしまった、

心と身体の緊張をふんわりとほどきます。

 

人はだれでも人を癒す力があります。

あなたの本来もっている優しい癒しの力を

このシンプルボディータッチで取り戻してみませんか?

 

ご家族やパートナー、職場の方などに、とてもよろこばれます☆

(オイルを使う講座、オイルなしの講座はご相談に応じます)

 

◆シンプル講座(オイルなし)

2時間 6,000円

 

◆しっかり学びたい人用の講座(材料費込み)(オイルあり)

(タオル、シーツは各自ご持参ください)

1日集中講座(6時間)  15,000円

3日集中講座(18時間) 45,000円

 

★場所:あかりサロン

 

 

 

 

 

自然療法お手当会

 

自然療法のお手当会を開催しています。

 

ご家庭の台所にある材料を使って、自然の力をいただくお手当。

材料はこんにゃく、豆腐、生姜など台所にあるものを使います。

大自然からのありがたい恵みをいただきながら、自分の内面と向き合います。

 

不眠で悩んでいたある参加者の方は、いびきをかいてすやすやと眠ってしまわれました(*^^*)

 

◆参加費用:2,000円(軽食付き)

 日時:現在不定期開催

 場所:あかりサロン

 

 

 

プライベート料理教室

 

「私、お料理が苦手なんです。」

 

「実は毎日の食事作りに全然自信がなくって。。。」

 

「自分の料理が美味しいと思えないので、台所にたつのが苦痛なんです(>_<)」

 

こんな悩みをお持ちの方。

 

他の人と一緒に料理を習う大手の料理教室では、

いまさら恥ずかしくて聞けないようなことでも

プライベートレッスンだから何でも質問してください。

 

何が分からないのか、すらわからない!

そんな方こそ大歓迎(*^^*)

 

簡単にできる健康自然食を一緒に作って、楽しい食事を一緒に食べませんか?

個人でもグループでもご相談に応じて対応させていただきます。

お客様ご自身のお宅にお伺いしての出張プライベート料理教室も承ります。

どうぞ是非お気軽にお問合せください♪

 

★基本時間:約3時間

★料金:5,000円(材料費込み)

(出張の場合:別途出張費2,000円+実費交通費)

★場所:あかりサロン

 

 

 

 

 

妊娠したい人のための栄養講座

 

 

食事ってとっても大切なんです。

 

赤ちゃんが欲しいなぁ。。。

 

そう思っているあなた。

 

今日は何を食べましたか? 

 

あなたが今口に入れた食べたものがあなたの身体を作ります。

 

赤ちゃんが欲しいなぁと思っている方は、

まずは赤ちゃんの宿る大切な身体を内側から作っていきましょう。

 

★参加費用:3,000円

★時 間:2時間

★持ち物:筆記用具

★場 所:あかりサロン

 

グループでも個人でも日程の相談に応じます。

お気軽にお問合せください♪

 

 

 

 

はじめての玄米とお味噌汁講座

 

「玄米って身体にいいんだよね~♪」

 

「噂には聞いたことがあるけど、炊飯器で炊けるの?」

 

「だし取るのってなんだか面倒くさいし本当に美味しいの???」

 

はい!玄米って、だしとったお味噌汁って本当に美味しいんです(*^^*)

 

実は私、昔から白米が苦手でした。

お米っておいしくなーい(>_<)って思ってました。

 

しかし、ある日もっちもちの玄米ご飯♪に出会い

 

「ごはんってこんなに美味しいんだ―!」と感激!

 

それ以来玄米ごはんは私のパワーフードになりました(*^^*)

 

圧力鍋で美味しく玄米を炊く秘訣を伝授いたします。

 

美味しく炊けた玄米ごはんとお味噌汁、手作り糠漬けを試食します。

 

★参加費用:3,000円

★時間:約3時間

★持ち物:エプロン、バンダナ

★場所:あかりサロン

 

グループでも個人でも日程の相談に応じます。

お気軽にお問合せください♪